Yi Po Chiu 2018/05/28 訓練日誌 | Marathon's World

Yi Po Chiu 桃園
ID 311965

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5.7 km | 00:41:16 | 07:15/km

日期: 2018-05-28 20:19 - 卡路里: 307 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 06'15" / 05'34" / 05'57" / 08'03" / 07'45" / 10'50" /

基本訓練

5月累積里程 : 51.46 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	05'34"	00:11'49"
3	05'57"	00:17'46"
4	08'03"	00:25'49"
5	07'45"	00:33'34"
5.7	10'48"	00:41'03"

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成績 : 01:07:05

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