10.3 km | 01:01:07 | 05:55/km日期: 2018-05-27 05:51 - 平均心率: 182 - 卡路里: 762 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'39" / 05'28" / 05'33" / 05'37" / 05'37" / 06'10" / 05'39" / 06'36" / 06'58" / 06'00" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'28" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'10" (+00'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'38" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'35" (+01'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'57" (+01'29") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'00" (+00'32") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'41" (+00'13") | 324 / 10324 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 26.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'28" | 00:11'07" |
| 3 | 05'33" | 00:16'40" |
| 4 | 05'37" | 00:22'17" |
| 5 | 05'37" | 00:27'54" |
| 6 | 06'10" | 00:34'04" |
| 7 | 05'39" | 00:39'43" |
| 8 | 06'36" | 00:46'19" |
| 9 | 06'58" | 00:53'17" |
| 10 | 06'00" | 00:59'17" |
| 10.3 | 05'42" | 01:01'08" |
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