Paul Peng 2018/05/29 訓練日誌 | Marathon's World

Paul Peng 新竹
ID 231286

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4.1 km | 00:32:18 | 07:52/km

日期: 2018-05-29 05:39 - 卡路里: 240 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 09'24" / 07'37" / 07'13" / 07'03" / 07'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'24"

(09'24")

09'17" (+02'18")

1011 / 1011

2

07'43"

(17'07")

07'40" (+00'41")

1004 / 2016

3

07'15"

(24'22")

07'09" (+00'10")

1011 / 3027

4

07'01"

(31'23")

06'59"

1002 / 4030

5

00'41"

(32'04")

07'30" (+00'31")

91 / 4121

5月累積里程 : 35.09 km

Android - asus ASUS_Z01MDA 上傳 | 6 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團) 和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'24"	00:09'24"
2	07'37"	00:17'01"
3	07'13"	00:24'14"
4	07'03"	00:31'17"
4.1	07'50"	00:32'04"

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