7.3 km | 00:43:27 | 05:56/km日期: 2018-05-26 06:48 - 地點: TW Seashore - 平均心率: 142 - 卡路里: 446 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 81%
Pace: 05'21" / 06'49" / 06'08" / 06'24" / 05'58" / 05'54" / 06'56" / 05'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'20" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+01'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'57" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" (+00'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'38" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'50" (+00'30") | 308 / 7308 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
218.83 km 
Mizuno Wave Rider 21 Osaka 累積 :
8188.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 06'49" | 00:12'10" |
| 3 | 06'08" | 00:18'18" |
| 4 | 06'24" | 00:24'42" |
| 5 | 05'58" | 00:30'40" |
| 6 | 05'54" | 00:36'34" |
| 7 | 06'56" | 00:43'30" |
| 7.3 | 05'56" | 00:45'20" |
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