9.1 km | 01:27:49 | 09:41/km日期: 2018-05-23 18:56 - 平均心率: 131 - 卡路里: 510 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 30°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 08'35" / 08'55" / 09'13" / 15'19" / 09'45" / 13'38" / 09'49" / 10'08" / 11'38" / 13'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'31" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'05" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'13" (+01'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'45" (+02'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'44" (+01'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'17" (+02'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'48" (+01'43") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'47" (+01'42") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'52" (+02'47") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 13'09" (+05'04") | 54 / 9054 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
114.85 km 
Mizuno Wave Rider 19 Osaka 累積 :
1497.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'35" | 00:08'35" |
| 2 | 08'55" | 00:17'30" |
| 3 | 09'13" | 00:26'43" |
| 4 | 15'19" | 00:42'02" |
| 5 | 09'45" | 00:51'47" |
| 6 | 13'38" | 01:05'25" |
| 7 | 09'49" | 01:15'14" |
| 8 | 10'08" | 01:25'22" |
| 9 | 11'38" | 01:37'00" |
| 9.1 | 13'16" | 01:37'43" |
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