4.1 km | 00:51:49 | 12:39/km日期: 2018-05-23 05:26 - 平均心率: 133 - 卡路里: 197 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 26°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 11'31" / 11'56" / 11'58" / 14'00" / 24'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'31" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'55" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'57" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'00" (+02'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 24'47" (+13'16") | 97 / 4097 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
44.52 km 
HOKA ONE ONE CLIFTON 3 藍色/陽光檸 累積 :
654.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'31" | 00:11'31" |
| 2 | 11'56" | 00:23'27" |
| 3 | 11'58" | 00:35'25" |
| 4 | 14'00" | 00:49'25" |
| 4.1 | 24'54" | 00:51'50" |
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