8.5 km | 00:54:23 | 06:22/km日期: 2018-05-21 05:17 - 平均心率: 143 - 卡路里: 514 Cal - 總步數: 9868 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'58" / 06'36" / 06'27" / 05'58" / 06'11" / 06'13" / 06'21" / 06'14" / 06'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'55" (+00'57") | 1007 / 1007 | 175 / 82 |
| 2 | | 06'35" (+00'37") | 1001 / 2009 | 180 / 84 |
| 3 | | 06'25" (+00'27") | 1005 / 3014 | 180 / 86 |
| 4 | | 05'58" | 1010 / 4024 | 184 / 90 |
| 5 | | 06'07" (+00'09") | 1007 / 5031 | 185 / 88 |
| 6 | | 06'10" (+00'12") | 1005 / 6037 | 184 / 87 |
| 7 | | 06'19" (+00'21") | 1004 / 7042 | 180 / 87 |
| 8 | | 06'13" (+00'15") | 1003 / 8046 | 181 / 88 |
| 9 | | 06'18" (+00'20") | 529 / 8575 | 181 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 164.11 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 06'36" | 00:13'34" |
| 3 | 06'27" | 00:20'01" |
| 4 | 05'58" | 00:25'59" |
| 5 | 06'11" | 00:32'10" |
| 6 | 06'13" | 00:38'23" |
| 7 | 06'21" | 00:44'44" |
| 8 | 06'14" | 00:50'58" |
| 8.5 | 06'27" | 00:54'23" |
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