5.0 km | 00:27:00 | 05:22/km日期: 2018-05-23 19:10 - 平均心率: 152 - 卡路里: 318 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 24°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'12" / 05'33" / 09'13" / 08'14" / 08'12" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'11" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'26" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'20" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'20" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'51" (+00'40") | 25 / 5025 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 49.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 05'33" | 00:10'45" |
| 3 | 09'13" | 00:19'58" |
| 4 | 08'14" | 00:28'12" |
| 5 | 08'12" | 00:36'24" |
| 5.0 | 05'50" | 00:36'33" |
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