7.0 km | 00:45:21 | 06:27/km日期: 2018-05-21 05:38 - 平均心率: 130 - 卡路里: 403 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 27°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 08'52" / 06'35" / 06'24" / 06'01" / 05'51" / 06'05" / 05'28" / 04'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'51" (+03'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+01'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" (+00'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'05" (+00'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'27" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'55" | 18 / 7018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 205.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'52" | 00:08'52" |
| 2 | 06'35" | 00:15'27" |
| 3 | 06'24" | 00:21'51" |
| 4 | 06'01" | 00:27'52" |
| 5 | 05'51" | 00:33'43" |
| 6 | 06'05" | 00:39'48" |
| 7 | 05'28" | 00:45'16" |
| 7.0 | 04'30" | 00:45'21" |
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