3.2 km | 00:25:01 | 07:54/km日期: 2018-05-19 19:17 - 平均心率: 143 - 卡路里: 210 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 29°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 01'06" / 07'31" / 08'29" / 12'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'31" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'29" (+01'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'53" (+06'01") | 165 / 3165 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 134.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'06" | 00:01'06" |
| 2 | 07'31" | 00:08'37" |
| 3 | 08'29" | 00:17'06" |
| 3.2 | 12'52" | 00:19'14" |
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