9.0 km | 01:12:23 | 08:04/km日期: 2018-05-26 06:28 - 平均心率: 165 - 卡路里: 438 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'27" / 06'42" / 08'54" / 07'50" / 09'10" / 08'47" / 08'43" / 08'53" / 07'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 08'08" (+01'39") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 08'43" (+02'14") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 08'40" (+02'11") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 08'43" (+02'14") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 07'20" (+00'51") | 923 / 8970 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 43.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'42" | 00:13'09" |
| 3 | 08'54" | 00:22'03" |
| 4 | 07'50" | 00:29'53" |
| 5 | 09'10" | 00:39'03" |
| 6 | 08'47" | 00:47'50" |
| 7 | 08'43" | 00:56'33" |
| 8 | 08'53" | 01:05'26" |
| 9.0 | 07'09" | 01:12'23" |
ricky tseng 說推
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