5.2 km | 00:29:48 | 05:43/km日期: 2018-05-20 19:06 - 平均心率: 159 - 卡路里: 232 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 29°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'30" / 05'24" / 07'45" / 08'24" / 06'02" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'16" (+00'53") | 201 / 5201 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
121.38 km 
HokaOneOne Napoli 累積 :
736.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'24" | 00:10'54" |
| 3 | 07'45" | 00:18'39" |
| 4 | 08'24" | 00:27'03" |
| 5 | 06'02" | 00:33'05" |
| 5.2 | 06'17" | 00:34'21" |
留言 
