8.1 km | 01:05:47 | 08:09/km日期: 2018-05-22 22:12 - 總爬升: 308 m - 平均心率: 130 - 卡路里: 486 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 28°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 09'23" / 08'31" / 08'49" / 09'06" / 08'25" / 06'18" / 08'04" / 06'54" / 05'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'23" (+03'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'30" (+02'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'49" (+02'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'05" (+02'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'24" (+02'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'04" (+01'46") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'52" (+00'34") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'08" | 58 / 8058 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 55.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'23" | 00:09'23" |
| 2 | 08'31" | 00:17'54" |
| 3 | 08'49" | 00:26'43" |
| 4 | 09'06" | 00:35'49" |
| 5 | 08'25" | 00:44'14" |
| 6 | 06'18" | 00:50'32" |
| 7 | 08'04" | 00:58'36" |
| 8 | 06'54" | 01:05'30" |
| 8.1 | 05'09" | 01:05'48" |
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