5.2 km | 00:33:32 | 06:27/km日期: 2018-05-20 06:26 - 地點: 景美河濱 - 天氣: 晴天☀️ - 平均心率: 131 - 卡路里: 300 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'58" / 05'58" / 06'01" / 05'44" / 06'36" / 20'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" (+00'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'54" (+06'11") | 189 / 5189 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
149.07 km 
Shechers GoRun 3 累積 :
12856.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 05'58" | 00:12'56" |
| 3 | 06'01" | 00:18'57" |
| 4 | 05'44" | 00:24'41" |
| 5 | 06'36" | 00:31'17" |
| 5.2 | 20'26" | 00:35'09" |
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