5.0 km | 00:30:15 | 06:02/km日期: 2018-05-22 19:16 - 平均心率: 156 - 卡路里: 279 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 30°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 07'05" / 06'57" / 05'51" / 05'11" / 05'07" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'05" (+01'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'57" (+01'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'10" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'07" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'33" (+00'26") | 13 / 5013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 60.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 06'57" | 00:14'02" |
| 3 | 05'51" | 00:19'53" |
| 4 | 05'11" | 00:25'04" |
| 5 | 05'07" | 00:30'11" |
| 5.0 | 05'02" | 00:30'15" |
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