陳喬安 2018/05/18 訓練日誌 | Marathon's World

陳喬安新竹
ID 247020

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8.8 km | 01:07:07 | 07:36/km

日期: 2018-05-18 06:01 - 卡路里: 476 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 06'58" / 07'33" / 07'16" / 07'14" / 07'29" / 07'25" / 07'08" / 07'07" / 10'56" /

基本訓練

5月累積里程 : 192.71 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Gordon sung, 陳文斌和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	07'33"	00:14'31"
3	07'16"	00:21'47"
4	07'14"	00:29'01"
5	07'29"	00:36'30"
6	07'25"	00:43'55"
7	07'08"	00:51'03"
8	07'07"	00:58'10"
8.8	10'59"	01:07'08"

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