孫宏祥 { 祥哥 } 2018/05/18 訓練日誌

孫宏祥 { 祥哥 } 新北市
ID 343500

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孫宏祥 { 祥哥 }

7.7 km | 01:11:03 | 09:12/km

日期: 2018-05-18 16:18 - 地點: 台北市林森公園 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 396 Cal - 溫度: 34°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 09'39" / 08'54" / 13'03" / 07'59" / 08'09" / 08'11" / 08'17" / 09'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

09'53"

(09'53")

09'28" (+01'29")

1042 / 1042

09'23"

(19'16")

08'54" (+00'55")

1054 / 2096

13'37"

(32'53")

12'34" (+04'35")

1082 / 3179

08'12"

(41'05")

08'09" (+00'10")

1005 / 4184

08'03"

(49'08")

07'59"

1006 / 5191

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新北市

孫宏祥 { 祥哥 }

黃珠圓說推

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●台北市-{林森公園}-{行天宮}

★[健康跑~跑健康]-用跑步記錄生活~

★週五輕鬆自在消遙遊~

5月累積里程 : 308.36 km

Android - asus ASUS_X018D 上傳 | 6 years ago

蘇俊明, 芳修（河馬跑不快）和其他 222 人說推

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林鴻明～追隨那一道光孫大~晚安
日日開跑…太棒了

2018-05-19 21:27 ·

1 個人推

漢克貝週末運動愉快

2018-05-20 11:28 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'39"	00:09'39"
2	08'54"	00:18'33"
3	13'03"	00:31'36"
4	07'59"	00:39'35"
5	08'09"	00:47'44"
6	08'11"	00:55'55"
7	08'17"	01:04'12"
7.7	09'13"	01:10'45"

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