8.2 km | 01:00:36 | 07:21/km日期: 2018-05-18 04:59 - 總爬升: 222 m - 平均心率: 149 - 卡路里: 432 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 09'03" / 07'44" / 09'20" / 07'55" / 11'45" / 06'18" / 05'50" / 05'39" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'29" (+03'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'43" (+02'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'20" (+03'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'55" (+02'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'04" (+01'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'49" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'38" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'19" | 237 / 8237 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 151.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'03" | 00:09'03" |
| 2 | 07'44" | 00:16'47" |
| 3 | 09'20" | 00:26'07" |
| 4 | 07'55" | 00:34'02" |
| 5 | 11'45" | 00:45'47" |
| 6 | 06'18" | 00:52'05" |
| 7 | 05'50" | 00:57'55" |
| 8 | 05'39" | 01:03'34" |
| 8.2 | 05'19" | 01:04'50" |
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