8.8 km | 00:51:01 | 05:47/km日期: 2018-05-19 17:07 - 平均心率: 153 - 卡路里: 611 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 29°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 07'11" / 05'44" / 05'40" / 05'40" / 05'37" / 05'32" / 05'24" / 05'39" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" (+01'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'32" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'24" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'38" (+00'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'33" (+00'09") | 810 / 8810 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 157.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 05'44" | 00:12'55" |
| 3 | 05'40" | 00:18'35" |
| 4 | 05'40" | 00:24'15" |
| 5 | 05'37" | 00:29'52" |
| 6 | 05'32" | 00:35'24" |
| 7 | 05'24" | 00:40'48" |
| 8 | 05'39" | 00:46'27" |
| 8.8 | 05'33" | 00:50'57" |
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