11.0 km | 01:07:55 | 06:09/km日期: 2018-05-16 20:51 - 地點: 景文科大 - 天氣: 晴 - 平均心率: 179 - 卡路里: 625 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 06'10" / 06'49" / 06'37" / 06'15" / 06'00" / 05'33" / 05'33" / 05'29" / 05'52" / 06'38" / 06'43" / 10'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" | 11024 / 11024 |
| 2 | | 00'35" | 2 / 11026 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
112.43 km 
asics TJR283-1 累積 :
1438.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'49" | 00:12'59" |
| 3 | 06'37" | 00:19'36" |
| 4 | 06'15" | 00:25'51" |
| 5 | 06'00" | 00:31'51" |
| 6 | 05'33" | 00:37'24" |
| 7 | 05'33" | 00:42'57" |
| 8 | 05'29" | 00:48'26" |
| 9 | 05'52" | 00:54'18" |
| 10 | 06'38" | 01:00'56" |
| 11 | 06'43" | 01:07'39" |
| 11.0 | 10'15" | 01:07'55" |
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