恭喜完成了初馬 全馬 | 05:01:58 | 07:09/km | 第1馬官方成績 |
日期 | 2014-02-16 |
成績 | 05:01:58 |
總名次 | 2046 / - |
分組名次 | 731 / - |
平均速度 | 07:09/km |
里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:29'01" (+01'37") | 00:57'54" (+01'12") |
| 00:28'53" (+01'29") |
| 00:27'24" | 00:56'42" |
| 00:29'18" (+01'54") |
| 00:29'40" (+02'16") | 01:04'00" (+07'18") |
| 00:34'20" (+06'56") |
| 00:39'24" (+12'00") | 01:33'36" (+36'54") |
| 00:54'12" (+26'48") |
|
日期: 2014-02-16 06:38 - 總爬升: 467 m - 地點: 大高雄 - 天氣: 大陸冷氣團哩 - 卡路里: 2753 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 90%
故事是這樣的,因為剛好回高雄跑馬拉松,而國中同學們也很剛好約一約都有空,所以選手之夜就很開心的去聚餐了,怎料吃酒足飯飽後,散場回到落腳處(不知怎麼找到室內單人帳篷型的膠囊旅館),洗個澡整理一下就快12點了(驚!要快點睡才行),就在閉上眼五分鐘後(年紀大了~喪失一趴下就睡著的能力),只聽到附近帳篷(每個獨立帳篷都是把拉鍊拉起來再把三個拉鍊頭鎖在一起)一直發出拉拉鍊的美妙旋律……娘親的哩!最好是都這麼晚才回來玩拉鍊辣……就這樣過了半小時,旋律停止了,結果換成在隔壁交誼廳聊天哈哈大笑(哥看你們還有互相提醒太大聲……那我只能祈禱自己早點睡了)就這樣~我四點半就自動蘇醒(想想應該也睡有三個小時了,醒了就醒來吧),好哩家在南部一早沒那麼冷,就騎著租來的歐鬥麥出發,快到的時候就看人家在停車了,那我當然也快找位子停,停好往前走,怎感覺不太對,問了在地人,跟我說走五分鐘就到了,最後哥怎麼走了快二十分鐘!!寄放行李過程中就在廣播全馬組出發時間到嚕……阿哥還有要上廁所耶~等等我啊!在解放後,大會廣博:全馬組十分鐘內沒過感應區將無晶片成積……好吧!腦海響起浩澤哥說過:不用暖身啊~慢慢跑就是暖身了……恩,有道理!索性就直接出發吧。就這樣……在兵慌馬亂中,也沒時間擔心,我的初馬大冒險就開幕了!
1K時,手機默默傳來五分速的捷報……那A阿捏!說好的慢慢跑熱身哩!前方剛好下地下道塞車中,停下來調整一下節奏,後方就傳來警車開道的聲音~哇塞~是半馬領先群的何盡平,看他跑過去的速度跟身影真是深深撼動我弱小的心靈~太帥了!阿……恩丟!我怎在2K不到就被超越哩!可惡!
一路上加油的拉拉隊是綿延不絕,哥後來終於擠到外線可以play~歐不,是可以跟加油團有互動,幸運如我,第一站就遇到三信家商的高職拉拉隊,哇哦~把手舉起來跑過去,沒想到就這樣啪啪啪了快二百公尺(一次就破了這三十多年來摸過的手:-D),就這樣,一路幾乎不到2K就一個補給站及拉拉隊伍,玩的很開心的就跑到28K左右進入右昌區域。
進入右昌後,漸漸的感受到了南部日頭的威力,可惡,我每個補給站都有停下來吃吃喝喝,怎麼沒力了……遇到拉拉隊只能擠出微笑,沒搞頭了,快到30K,小腿肌開始抖動,Oh~No!不要~(可能是老天爺以為不要就是要)從30K後,還可以小跑個200米才抽筋一次,33K後,徹底的宣告不治~跑不到十米就抽~好吧!我最後只好選擇相信我的腦內啡應該晚點會來上班(雖然到今天為止他都沒來上班過~哭),只好一路撐著半殘的雙腿前進,就這樣自暴自棄的走了五公里,我被蜘蛛人撿到了,果然電影演的是真的,能力越強責任越大,一次四只的蜘蛛人,沒想到包成這樣還可以幫路人加油,遇到小朋友馬上伸出雙手互握~厲害了!此時我再度鼓起勇氣以八分速起跑……阿母~我好了,我終於不抽筋了,戰戰競競的慢慢加速到六分速,恩,雙腿沒有抗議……就這樣跟在偉大的蜘蛛人屁股後面,來到40K,蜘蛛人被叫回去參加百馬團,我只好默默的選擇海放他們了~再見!
來到最後1K,感受著硬化的雙腳,我不能停下來,停了就真的停了,跑著跑著,轉進了世運場內,後方跑道衝出兩個黑衣人持手刀,好不容易都到這了,我也有手刀啊~最後雖然沒有追上黑衣人,不過也順便加刷好幾個,過了終點,有一點點想吐,不過就一個念頭閃過,有忍住~還好!
後續領完賽物資,不得不誇獎一下,五分鐘內依循動線,完賽成績、退晶片、初馬獎、完賽獎牌、完賽物資順順的領完沒塞車,真的讚。後續休息過後,走在牽車路上~恩!我完成了!內心激動了下,有點想哭,不過大馬路上的難看~只能眼框泛淚的偷偷擦掉!明年~要是明年還有~我一定要來‘’完跑‘’。
賽前宣言: 把初馬獻給我住過17年的城市~~GOGOGO
賽後評分: 前30K整路開開心心的玩賽~沒想到32~37K整個抽筋大爆發~幸好後面還順順的跑回終點!!挖喔!!我的初馬感覺好歡樂!!蘇胡~
給 5 星 2月累積里程 :
230.92 km MIZUNO Wave Rider 17 累積 :
1778.7 kmAndroid - samsung GT-I8190N 上傳 | 10 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'01" | 00:05'01" |
2 | 05'29" | 00:10'30" |
3 | 06'44" | 00:17'14" |
4 | 05'59" | 00:23'13" |
5 | 05'48" | 00:29'01" |
6 | 05'53" | 00:34'54" |
7 | 05'47" | 00:40'41" |
8 | 06'02" | 00:46'43" |
9 | 05'33" | 00:52'16" |
10 | 05'38" | 00:57'54" |
11 | 05'46" | 01:03'40" |
12 | 05'00" | 01:08'40" |
13 | 05'44" | 01:14'24" |
14 | 05'25" | 01:19'49" |
15 | 05'29" | 01:25'18" |
16 | 06'52" | 01:32'10" |
17 | 05'47" | 01:37'57" |
18 | 05'33" | 01:43'30" |
19 | 05'36" | 01:49'06" |
20 | 05'30" | 01:54'36" |
21 | 05'54" | 02:00'30" |
22 | 05'46" | 02:06'16" |
23 | 06'00" | 02:12'16" |
24 | 06'16" | 02:18'32" |
25 | 05'44" | 02:24'16" |
26 | 06'35" | 02:30'51" |
27 | 05'51" | 02:36'42" |
28 | 06'09" | 02:42'51" |
29 | 06'06" | 02:48'57" |
30 | 09'39" | 02:58'36" |
31 | 07'58" | 03:06'34" |
32 | 07'38" | 03:14'12" |
33 | 07'26" | 03:21'38" |
34 | 06'20" | 03:27'58" |
35 | 10'02" | 03:38'00" |
36 | 11'53" | 03:49'53" |
37 | 12'44" | 04:02'37" |
38 | 10'49" | 04:13'26" |
39 | 10'54" | 04:24'20" |
40 | 07'52" | 04:32'12" |
41 | 06'09" | 04:38'21" |
42 | 07'06" | 04:45'27" |
43 | 06'19" | 04:51'46" |
43.7 | 05'43" | 04:55'42" |