10.8 km | 01:17:07 | 07:10/km日期: 2018-05-17 06:03 - 天氣: 陰 - 平均心率: 127 - 卡路里: 580 Cal - 總步數: 13058 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 07'41" / 07'26" / 07'09" / 06'36" / 06'35" / 06'40" / 05'42" / 06'08" / 05'22" / 11'16" / 08'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'41" (+02'16") | 1001 / 1001 | 172 / 75 |
| 2 | | 07'24" (+01'59") | 1002 / 2004 | 173 / 77 |
| 3 | | 07'07" (+01'42") | 1004 / 3008 | 167 / 83 |
| 4 | | 06'37" (+01'12") | 1007 / 4016 | 166 / 90 |
| 5 | | 06'36" (+01'11") | 1006 / 5023 | 163 / 92 |
| 6 | | 06'36" (+01'11") | 1005 / 6028 | 166 / 90 |
| 7 | | 05'40" (+00'15") | 1002 / 7030 | 169 / 103 |
| 8 | | 06'03" (+00'38") | 1003 / 8034 | 173 / 95 |
| 9 | | 05'25" | 1003 / 9037 | 171 / 107 |
| 10 | | 11'34" (+06'09") | 1003 / 10041 | 170 / 50 |
| 11 | | 07'56" (+02'31") | 759 / 10800 | 166 / 75 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
434.30 km 
new balance m550gg1-1 累積 :
1892.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 07'26" | 00:15'07" |
| 3 | 07'09" | 00:22'16" |
| 4 | 06'36" | 00:28'52" |
| 5 | 06'35" | 00:35'27" |
| 6 | 06'40" | 00:42'07" |
| 7 | 05'42" | 00:47'49" |
| 8 | 06'08" | 00:53'57" |
| 9 | 05'22" | 00:59'19" |
| 10 | 11'16" | 01:10'35" |
| 10.8 | 08'36" | 01:17'07" |
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