陳宏鎧 2018/05/14 訓練日誌 | Marathon's World

陳宏鎧台北市
ID 85608

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4.2 km | 00:36:49 | 08:49/km

日期: 2018-05-14 22:22 - 卡路里: 300 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 08'29" / 08'00" / 08'13" / 08'44" / 18'31" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'24"

(08'24")

08'25" (+00'25")

997 / 997

2

08'05"

(16'29")

08'00"

1009 / 2006

3

08'19"

(24'48")

08'14" (+00'14")

1010 / 3016

4

08'38"

(33'26")

08'40" (+00'40")

994 / 4010

5

03'09"

(36'35")

18'44" (+10'44")

168 / 4178

5月累積里程 : 82.84 km

Android - HTC HTC_X9u 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'29"	00:08'29"
2	08'00"	00:16'29"
3	08'13"	00:24'42"
4	08'44"	00:33'26"
4.2	18'31"	00:36'35"

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