8.3 km | 00:48:57 | 05:53/km日期: 2018-05-15 18:37 - 總爬升: 148 m - 平均心率: 139 - 卡路里: 438 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 30°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 06'25" / 05'33" / 14'15" / 05'38" / 05'45" / 05'42" / 08'16" / 05'39" / 05'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+04'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" (+03'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'37" (+08'42") | 196 / 2196 |
| 4 | | 03'34" (+01'39") | 193 / 2390 |
| 5 | | 08'14" (+06'19") | 209 / 2600 |
| 6 | | 03'25" (+01'30") | 198 / 2799 |
| 7 | | 07'52" (+05'57") | 218 / 3018 |
| 8 | | 03'27" (+01'32") | 198 / 3216 |
| 9 | | 07'52" (+05'57") | 215 / 3432 |
| 10 | | 03'25" (+01'30") | 195 / 3628 |
| 11 | | 07'51" (+05'56") | 217 / 3845 |
| 12 | | 03'19" (+01'24") | 200 / 4046 |
| 13 | | 07'57" (+06'02") | 212 / 4259 |
| 14 | | 03'18" (+01'23") | 190 / 4449 |
| 15 | | 01'55" | 5 / 4455 |
| 16 | | 08'02" (+06'07") | 209 / 4665 |
| 17 | | 03'27" (+01'32") | 190 / 4855 |
| 18 | | 07'44" (+05'49") | 215 / 5071 |
| 19 | | 03'19" (+01'24") | 194 / 5265 |
| 20 | | 07'41" (+05'46") | 219 / 5484 |
| 21 | | 02'55" (+01'00") | 200 / 5685 |
| 22 | | 08'10" (+06'15") | 206 / 5892 |
| 23 | | 03'10" (+01'15") | 185 / 6078 |
| 24 | | 06'10" (+04'15") | 1000 / 7078 |
| 25 | | 05'36" (+03'41") | 1000 / 8078 |
| 26 | | 05'54" (+03'59") | 224 / 8302 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 155.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 05'33" | 00:11'58" |
| 3 | 14'15" | 00:26'13" |
| 4 | 05'38" | 00:31'51" |
| 5 | 05'45" | 00:37'36" |
| 6 | 05'42" | 00:43'18" |
| 7 | 08'16" | 00:51'34" |
| 8 | 05'39" | 00:57'13" |
| 8.3 | 05'23" | 00:58'51" |
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