6.8 km | 00:43:34 | 06:23/km日期: 2018-05-11 07:18 - 平均心率: 138 - 卡路里: 367 Cal - 總步數: 8182 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 08'19" / 06'08" / 05'49" / 05'59" / 06'07" / 05'48" / 06'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'29" (+02'39") | 1002 / 1002 | 176 / 66 |
| 2 | | 06'03" (+00'13") | 1001 / 2003 | 190 / 86 |
| 3 | | 05'51" (+00'01") | 1007 / 3011 | 191 / 89 |
| 4 | | 05'55" (+00'05") | 1002 / 4013 | 191 / 88 |
| 5 | | 06'05" (+00'15") | 1003 / 5017 | 189 / 86 |
| 6 | | 05'50" | 1002 / 6020 | 191 / 89 |
| 7 | | 06'23" (+00'33") | 811 / 6831 | 188 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 133.25 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'19" | 00:08'19" |
| 2 | 06'08" | 00:14'27" |
| 3 | 05'49" | 00:20'16" |
| 4 | 05'59" | 00:26'15" |
| 5 | 06'07" | 00:32'22" |
| 6 | 05'48" | 00:38'10" |
| 6.8 | 06'39" | 00:43'34" |
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