5.1 km | 00:19:47 | 03:53/km日期: 2018-04-11 17:34 - 平均心率: 155 - 卡路里: 248 Cal - 平均步頻: 212 - 溫度: 28°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'34" / 06'07" / 05'16" / 06'46" / 06'29" / 03'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'59" (+00'13") | 397 / 397 |
| 2 | | 03'53" (+00'07") | 405 / 803 |
| 3 | | 03'56" (+00'10") | 408 / 1212 |
| 4 | | 03'56" (+00'10") | 405 / 1617 |
| 5 | | 03'53" (+00'07") | 409 / 2026 |
| 6 | | 03'49" (+00'03") | 401 / 2428 |
| 7 | | 03'49" (+00'03") | 418 / 2846 |
| 8 | | 03'48" (+00'02") | 406 / 3253 |
| 9 | | 04'00" (+00'14") | 403 / 3656 |
| 10 | | 03'46" | 408 / 4065 |
| 11 | | 04'00" (+00'14") | 402 / 4467 |
| 12 | | 03'52" (+00'06") | 407 / 4875 |
| 13 | | 03'49" (+00'03") | 202 / 5077 |
| 14 | | 00'00" | 0 / 5077 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 268.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 06'07" | 00:11'41" |
| 3 | 05'16" | 00:16'57" |
| 4 | 06'46" | 00:23'43" |
| 5 | 06'29" | 00:30'12" |
| 5.1 | 03'39" | 00:30'29" |
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