8.2 km | 01:02:25 | 07:35/km日期: 2018-05-11 05:48 - 平均心率: 138 - 卡路里: 540 Cal - 總步數: 11214 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 73 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'01" / 06'51" / 06'59" / 07'11" / 08'52" / 07'26" / 08'46" / 07'26" / 08'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'00" (+00'11") | 1003 / 1003 | 175 / 81 |
| 2 | | 06'49" | 1003 / 2006 | 175 / 83 |
| 3 | | 06'58" (+00'09") | 1000 / 3007 | 176 / 81 |
| 4 | | 07'10" (+00'21") | 1001 / 4009 | 175 / 79 |
| 5 | | 08'52" (+02'03") | 1005 / 5014 | 182 / 61 |
| 6 | | 07'21" (+00'32") | 1002 / 6016 | 176 / 77 |
| 7 | | 08'47" (+01'58") | 1004 / 7021 | 192 / 59 |
| 8 | | 07'23" (+00'34") | 1006 / 8028 | 178 / 75 |
| 9 | | 08'12" (+01'23") | 219 / 8247 | 187 / 64 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 199.24 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 06'51" | 00:13'52" |
| 3 | 06'59" | 00:20'51" |
| 4 | 07'11" | 00:28'02" |
| 5 | 08'52" | 00:36'54" |
| 6 | 07'26" | 00:44'20" |
| 7 | 08'46" | 00:53'06" |
| 8 | 07'26" | 01:00'32" |
| 8.2 | 08'35" | 01:02'25" |
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