Ming-Shean Liang 2018/04/23 訓練日誌 | Marathon's World

Ming-Shean Liang 台北市
ID 124514

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Ming-Shean Liang

10.0 km | 00:53:46 | 05:24/km

日期: 2018-04-23 19:21 - 卡路里: 627 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 05'17" / 05'08" / 05'15" / 05'23" / 05'22" / 05'31" / 05'24" / 05'36" / 05'31" / 05'34" /

4月累積里程 : 125.19 km

GPX 上傳 | 6 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'17"	00:05'17"
2	05'08"	00:10'25"
3	05'15"	00:15'40"
4	05'23"	00:21'03"
5	05'22"	00:26'25"
6	05'31"	00:31'56"
7	05'24"	00:37'20"
8	05'36"	00:42'56"
9	05'31"	00:48'27"
10.0	05'34"	00:53'46"

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