林淑芬 2014/02/15 訓練日誌 | Marathon's World

林淑芬新竹
ID 10913

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6.6 km | 00:43:45 | 06:36/km

日期: 2014-02-15 17:04 - 天氣: 一點冷 - 卡路里: 357 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 83%

Pace: 07'02" / 06'37" / 06'15" / 06'28" / 06'35" / 06'50" / 06'24" /

跑完大甲媽後，休了六天，今天慢慢跑，狀況還不錯。

2月累積里程 : 81.19 km

Android - samsung GT-N7100 上傳 | 10 years ago

廖紋樑, yiwei 和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	06'37"	00:13'39"
3	06'15"	00:19'54"
4	06'28"	00:26'22"
5	06'35"	00:32'57"
6	06'50"	00:39'47"
6.6	06'24"	00:43'45"

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