Terence 2018/05/08 訓練日誌 | Marathon's World

Terence 基隆
ID 379877

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5.0 km | 00:36:55 | 07:20/km

日期: 2018-05-08 22:32 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 06'52" / 07'25" / 06'42" / 06'50" / 06'17" / 84'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'00"

(07'00")

06'50" (+00'28")

1021 / 1021

2

07'50"

(14'50")

07'05" (+00'43")

1105 / 2127

3

07'15"

(22'05")

07'03" (+00'41")

1027 / 3155

4

07'52"

(29'57")

06'22"

1234 / 4389

5

06'26"

(36'23")

06'27" (+00'05")

995 / 5384

5月累積里程 : 60.17 km

Android - Panasonic Panasonic_ELUGA_C 上傳 | 6 years ago

威諾, Rarry Lin 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	07'25"	00:14'17"
3	06'42"	00:20'59"
4	06'50"	00:27'49"
5	06'17"	00:34'06"
5.0	84'26"	00:36'38"

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