Cho Chien Yin 2018/05/12 訓練日誌 | Marathon's World

Cho Chien Yin 台中
ID 345631

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10.2 km | 00:56:21 | 05:31/km

日期: 2018-05-12 08:40 - 卡路里: 578 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 06'23" / 04'41" / 05'13" / 05'03" / 05'18" / 05'24" / 05'19" / 05'54" / 05'38" / 06'01" / 06'55" /

基本訓練

5月累積里程 : 42.40 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

梁澤鈞, 小婷和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	04'41"	00:11'04"
3	05'13"	00:16'17"
4	05'03"	00:21'20"
5	05'18"	00:26'38"
6	05'24"	00:32'02"
7	05'19"	00:37'21"
8	05'54"	00:43'15"
9	05'38"	00:48'53"
10	06'01"	00:54'54"
10.2	06'46"	00:56'17"

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