5.1 km | 00:19:26 | 03:48/km日期: 2018-05-03 19:18 - 平均心率: 158 - 卡路里: 294 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 21°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 03'53" / 03'53" / 03'50" / 03'44" / 03'42" / 03'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'53" (+00'18") | 200 / 200 |
| 2 | | 03'54" (+00'19") | 405 / 606 |
| 3 | | 03'56" (+00'21") | 402 / 1008 |
| 4 | | 03'52" (+00'17") | 411 / 1420 |
| 5 | | 03'51" (+00'16") | 414 / 1834 |
| 6 | | 03'50" (+00'15") | 409 / 2243 |
| 7 | | 03'55" (+00'20") | 400 / 2644 |
| 8 | | 03'47" (+00'12") | 412 / 3056 |
| 9 | | 03'39" (+00'04") | 419 / 3475 |
| 10 | | 03'45" (+00'10") | 409 / 3885 |
| 11 | | 03'45" (+00'10") | 404 / 4289 |
| 12 | | 03'42" (+00'07") | 409 / 4698 |
| 13 | | 03'35" | 406 / 5105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 423.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'53" | 00:03'53" |
| 2 | 03'53" | 00:07'46" |
| 3 | 03'50" | 00:11'36" |
| 4 | 03'44" | 00:15'20" |
| 5 | 03'42" | 00:19'02" |
| 5.1 | 03'38" | 00:19'25" |
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