殷建台 2018/05/06 訓練日誌 | Marathon's World

殷建台新北市
ID 259942

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7.2 km | 00:46:50 | 06:32/km

日期: 2018-05-06 19:21 - 卡路里: 432 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 06'46" / 06'20" / 06'41" / 06'17" / 06'34" / 06'44" / 06'34" / 06'08" /

基本訓練

5月累積里程 : 37.29 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Jason Liu 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	06'20"	00:13'06"
3	06'41"	00:19'47"
4	06'17"	00:26'04"
5	06'34"	00:32'38"
6	06'44"	00:39'22"
7	06'34"	00:45'56"
7.2	06'17"	00:46'55"

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