8.0 km | 00:41:42 | 05:12/km日期: 2018-05-05 08:49 - 總爬升: 172 m - 平均心率: 133 - 卡路里: 336 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 28°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'50" / 06'35" / 06'24" / 07'18" / 05'56" / 08'23" / 08'42" / 11'13" / 02'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'33" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'12" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'08" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'02" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'12" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'08" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'05" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'19" (+00'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 02'03" | 6 / 8006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 153.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 06'35" | 00:12'25" |
| 3 | 06'24" | 00:18'49" |
| 4 | 07'18" | 00:26'07" |
| 5 | 05'56" | 00:32'03" |
| 6 | 08'23" | 00:40'26" |
| 7 | 08'42" | 00:49'08" |
| 8 | 11'13" | 01:00'21" |
| 8.0 | 02'25" | 01:00'22" |
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