5.9 km | 00:43:00 | 07:20/km日期: 2018-05-03 18:12 - 平均心率: 139 - 卡路里: 319 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 29°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'17" / 06'04" / 07'23" / 07'54" / 07'46" / 08'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" (+02'26") | 520 / 520 |
| 2 | | 03'27" (+00'08") | 289 / 810 |
| 3 | | 10'44" (+07'25") | 279 / 1089 |
| 4 | | 03'19" | 300 / 1390 |
| 5 | | 10'25" (+07'06") | 287 / 1677 |
| 6 | | 03'23" (+00'04") | 294 / 1972 |
| 7 | | 10'53" (+07'34") | 275 / 2247 |
| 8 | | 03'29" (+00'10") | 287 / 2534 |
| 9 | | 10'58" (+07'39") | 273 / 2808 |
| 10 | | 03'29" (+00'10") | 286 / 3094 |
| 11 | | 15'13" (+11'54") | 197 / 3291 |
| 12 | | 03'41" (+00'22") | 271 / 3562 |
| 13 | | 11'12" (+07'53") | 267 / 3830 |
| 14 | | 03'36" (+00'17") | 276 / 4106 |
| 15 | | 11'40" (+08'21") | 256 / 4363 |
| 16 | | 03'40" (+00'21") | 272 / 4635 |
| 17 | | 11'46" (+08'27") | 254 / 4890 |
| 18 | | 03'34" (+00'15") | 279 / 5169 |
| 19 | | 11'40" (+08'21") | 257 / 5426 |
| 20 | | 03'37" (+00'18") | 276 / 5702 |
| 21 | | 19'03" (+15'44") | 157 / 5860 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
81.37 km 
ASICS 虎走3 累積 :
563.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'04" | 00:12'21" |
| 3 | 07'23" | 00:19'44" |
| 4 | 07'54" | 00:27'38" |
| 5 | 07'46" | 00:35'24" |
| 5.9 | 08'50" | 00:43'00" |
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