曾禮歐 2018/05/04 訓練日誌 | Marathon's World

曾禮歐台中
ID 307729

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6.4 km | 00:41:42 | 06:32/km

日期: 2018-05-04 09:58 - 卡路里: 390 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'51" / 06'50" / 06'37" / 06'31" / 06'37" / 06'13" / 05'23" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'51"

(06'51")

06'49" (+00'35")

1002 / 1002

2

06'50"

(13'41")

06'50" (+00'36")

999 / 2002

3

06'32"

(20'13")

06'33" (+00'19")

996 / 2998

4

06'36"

(26'49")

06'29" (+00'15")

1016 / 4014

5

06'37"

(33'26")

06'40" (+00'26")

992 / 5007

展開計圈分析

5月累積里程 : 88.83 km

Adidas ClimaCool 累積 : 1015.2 km

Android - samsung SM-G930F 上傳 | 6 years ago

謝明峰, 劉明輝和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	06'50"	00:13'41"
3	06'37"	00:20'18"
4	06'31"	00:26'49"
5	06'37"	00:33'26"
6	06'13"	00:39'39"
6.4	05'23"	00:41'42"

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