蘇小鋒 2018/05/08 訓練日誌

蘇小鋒新北市
ID 147455

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蘇小鋒

10.0 km | 00:52:06 | 05:12/km

日期: 2018-05-08 20:36 - 地點: 新莊田徑場 - 卡路里: 748 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 05'19" / 05'07" / 05'06" / 05'09" / 05'11" / 05'13" / 05'13" / 05'14" / 05'17" / 05'15" / 04'45" /

5月累積里程 : 50.05 km

廠牌型號累積 : 3922.8 km

GPX 上傳 | 6 years ago

梁澤鈞, ricky tseng 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'19"	00:05'19"
2	05'07"	00:10'26"
3	05'06"	00:15'32"
4	05'09"	00:20'41"
5	05'11"	00:25'52"
6	05'13"	00:31'05"
7	05'13"	00:36'18"
8	05'14"	00:41'32"
9	05'17"	00:46'49"
10	05'15"	00:52'04"
10.0	04'19"	00:52'06"

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