6.2 km | 00:42:38 | 06:49/km日期: 2018-05-03 18:54 - 平均心率: 148 - 卡路里: 427 Cal - 總步數: 8980 - 平均步頻: 210 - 平均步幅: 69 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 05'46" / 05'06" / 08'32" / 05'24" / 07'58" / 07'18" / 10'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'44" (+00'41") | 1007 / 1007 | 183 / 94 |
| 2 | | 05'03" | 1008 / 2016 | 194 / 101 |
| 3 | | 08'31" (+03'28") | 1006 / 3022 | 217 / 53 |
| 4 | | 05'20" (+00'17") | 1009 / 4032 | 190 / 98 |
| 5 | | 07'53" (+02'50") | 1005 / 5037 | 223 / 56 |
| 6 | | 07'17" (+02'14") | 1001 / 6038 | 222 / 61 |
| 7 | | 10'26" (+05'23") | 244 / 6282 | 249 / 38 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 92.86 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'06" | 00:10'52" |
| 3 | 08'32" | 00:19'24" |
| 4 | 05'24" | 00:24'48" |
| 5 | 07'58" | 00:32'46" |
| 6 | 07'18" | 00:40'04" |
| 6.2 | 10'30" | 00:42'38" |
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