黃正揚 2018/05/01 訓練日誌 | Marathon's World

黃正揚彰化
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4.0 km | 00:26:01 | 06:28/km

日期: 2018-05-01 20:39 - 卡路里: 355 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 06'27" / 06'37" / 06'22" / 06'22" / 12'16" /

基本訓練

5月累積里程 : 45.59 km

MIZUNO WAVE ULTIMA 3 累積 : 3227.9 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

黃正揚, 莊2婷和其他 4 人說推

·

黃正揚哥好威

2018-05-02 20:47 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	06'37"	00:13'04"
3	06'22"	00:19'26"
4	06'22"	00:25'48"
4.0	11'30"	00:26'02"

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