Fong Fong Ming 2018/04/26 訓練日誌 | Marathon's World

Fong Fong Ming 台東
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6.0 km | 00:28:09 | 04:39/km

日期: 2018-04-26 20:50 - 卡路里: 441 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 04'25" / 04'30" / 04'42" / 04'49" / 04'41" / 04'48" / 06'00" /

基本訓練

4月累積里程 : 107.39 km

puma IGNITE LO2 累積 : 224.9 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Neo Wang, 周殷鼎和其他 1 人說推

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2018-04-27 21:18 ·

2018-04-27 21:18 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'25"	00:04'25"
2	04'30"	00:08'55"
3	04'42"	00:13'37"
4	04'49"	00:18'26"
5	04'41"	00:23'07"
6	04'48"	00:27'55"
6.1	05'29"	00:28'13"

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