3.3 km | 00:39:56 | 12:08/km日期: 2018-04-29 07:26 - 平均心率: 136 - 卡路里: 412 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 22°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 07'56" / 11'44" / 22'32" / 02'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'56" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'44" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 22'31" (+14'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 02'35" | 289 / 3289 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 51.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'56" | 00:07'56" |
| 2 | 11'44" | 00:19'40" |
| 3 | 22'32" | 00:42'12" |
| 3.3 | 02'35" | 00:42'57" |
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