Vincent Tsai 2018/04/27 訓練日誌 | Marathon's World

Vincent Tsai 基隆
ID 327810

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5.5 km | 00:51:04 | 09:20/km

日期: 2018-04-27 08:39 - 卡路里: 295 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 07'22" / 06'17" / 06'32" / 06'59" / 06'49" / 36'25" /

基本訓練

4月累積里程 : 49.35 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'22"	00:07'22"
2	06'17"	00:13'39"
3	06'32"	00:20'11"
4	06'59"	00:27'10"
5	06'49"	00:33'59"
5.5	36'08"	00:51'06"

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