Kendrick Huang 2014/02/08 訓練日誌 | Marathon's World

Kendrick Huang 台北市
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23.2 km | 02:46:28 | 07:10/km | 第4半馬

2014 大甲媽開運罩新春第一跑行運繞境財匯路跑

官方成績
日期	2014-02-08
成績	02:46:28
總名次	1571 / 3500
分組名次	390 / 621
平均速度	07:10/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:34'50")

00:34'50" (+01'42")

01:07'58"

10 km

(01:07'58")

00:33'08"

15 km

(01:42'27")

00:34'29" (+01'21")

01:12'25" (+04'27")

20 km

(02:20'23")

00:37'56" (+04'48")

Finish

(02:46:28)

日期: 2014-02-08 06:11 - 總爬升: 112 m - 地點: 大甲到清水 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 1253 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 76%

台北市

Kendrick Huang

·

賽前宣言: 輕鬆跑!

2月累積里程 : 113.66 km

skechers GO RUN - 2 累積 : 1694.6 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Meg Yiwen Shen, Paul Jam 和其他 11 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'15"	00:07'15"
2	06'56"	00:14'11"
3	06'56"	00:21'07"
4	06'52"	00:27'59"
5	06'51"	00:34'50"
6	06'59"	00:41'49"
7	06'35"	00:48'24"
8	06'30"	00:54'54"
9	06'25"	01:01'19"
10	06'39"	01:07'58"
11	06'22"	01:14'20"
12	06'42"	01:21'02"
13	06'50"	01:27'52"
14	07'11"	01:35'03"
15	07'24"	01:42'27"
16	07'24"	01:49'51"
17	07'48"	01:57'39"
18	07'19"	02:04'58"
19	07'47"	02:12'45"
20	07'38"	02:20'23"
21	08'38"	02:29'01"
22	07'26"	02:36'27"
23	07'09"	02:43'36"
23.6	09'32"	02:48'56"

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