趁咖未麻快照 2014/02/03 訓練日誌 | Marathon's World

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趁咖未麻快照

4.1 km | 00:23:51 | 05:48/km

日期: 2014-02-03 07:02 - 地點: 東海大學 - 天氣: 好 - 卡路里: 237 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 59%

Pace: 05'28" / 06'14" / 06'11" / 05'00" / 08'42" /

特地開車來體驗,晨跑的問題就是半路想上大號,怎麼辦?因此中斷了

2月累積里程 : 140.95 km

GPX 上傳 | 10 years ago

趁咖未麻快照, 黃彩雲和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	06'14"	00:11'42"
3	06'11"	00:17'53"
4	05'00"	00:22'53"
4.1	08'39"	00:23'51"

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