12.1 km | 01:09:49 | 05:45/km日期: 2018-04-23 16:06 - 天氣: 傾盆大雨 - 平均心率: 150 - 卡路里: 829 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 05'37" / 05'38" / 05'37" / 05'37" / 05'26" / 06'01" / 06'31" / 05'44" / 05'37" / 06'00" / 05'29" / 05'53" / 05'30" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
200.24 km 
adidas CC FRESH 累積 :
891.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'38" | 00:11'15" |
| 3 | 05'37" | 00:16'52" |
| 4 | 05'37" | 00:22'29" |
| 5 | 05'26" | 00:27'55" |
| 6 | 06'01" | 00:33'56" |
| 7 | 06'31" | 00:40'27" |
| 8 | 05'44" | 00:46'11" |
| 9 | 05'37" | 00:51'48" |
| 10 | 06'00" | 00:57'48" |
| 11 | 05'29" | 01:03'17" |
| 12 | 05'53" | 01:09'10" |
| 12.1 | 05'30" | 01:09'48" |
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