6.0 km | 00:47:01 | 07:46/km日期: 2018-04-21 07:43 - 平均心率: 122 - 卡路里: 335 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 25°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'09" / 07'21" / 06'46" / 07'56" / 08'33" / 09'41" / 14'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'21" (+01'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'56" (+01'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'32" (+02'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'41" (+03'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'00" (+07'52") | 42 / 6042 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 63.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 07'21" | 00:13'30" |
| 3 | 06'46" | 00:20'16" |
| 4 | 07'56" | 00:28'12" |
| 5 | 08'33" | 00:36'45" |
| 6 | 09'41" | 00:46'26" |
| 6.0 | 14'14" | 00:47'02" |
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