2.1 km | 00:21:22 | 10:15/km日期: 2018-03-24 07:24 - 平均心率: 139 - 卡路里: 152 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 18°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 12'47" / 06'37" / 19'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'13" | 200 / 200 |
| 2 | | 54'10" (+50'57") | 46 / 246 |
| 3 | | 03'24" (+00'11") | 200 / 446 |
| 4 | | 41'57" (+38'44") | 59 / 505 |
| 5 | | 03'29" (+00'16") | 200 / 705 |
| 6 | | 01:09'49" (+06'36") | 35 / 741 |
| 7 | | 03'37" (+00'24") | 200 / 941 |
| 8 | | 45'06" (+41'53") | 55 / 996 |
| 9 | | 04'01" (+00'48") | 400 / 1396 |
| 10 | | 17'35" (+14'22") | 142 / 1539 |
| 11 | | 04'47" (+01'34") | 400 / 1939 |
| 12 | | 15'15" (+12'02") | 144 / 2083 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 56.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'47" | 00:12'47" |
| 2 | 06'37" | 00:19'24" |
| 2.1 | 18'53" | 00:20'59" |
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