2.2 km | 00:15:43 | 07:15/km日期: 2018-04-11 22:31 - 平均心率: 146 - 卡路里: 151 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 24°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 06'56" / 07'27" / 08'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'26" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'08" (+01'13") | 164 / 2164 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
11.78 km 
ASICS Nimbus 18 累積 :
251.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 07'27" | 00:14'23" |
| 2.2 | 08'07" | 00:15'43" |
ricky tseng 說推
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