James Liou 2018/04/18 訓練日誌 | Marathon's World

James Liou 台北市
ID 352626

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4.1 km | 00:39:04 | 09:34/km

日期: 2018-04-18 09:21 - 卡路里: 441 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 09'22" / 09'12" / 09'03" / 10'46" / 07'30" /

基本訓練

4月累積里程 : 33.09 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'22"	00:09'22"
2	09'12"	00:18'34"
3	09'03"	00:27'37"
4	10'46"	00:38'23"
4.1	07'51"	00:38'59"

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