吳馥光 2018/04/17 訓練日誌 | Marathon's World

吳馥光苗栗
ID 184676

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7.0 km | 00:44:00 | 06:16/km

日期: 2018-04-17 19:44 - 總爬升: 166 m - 卡路里: 508 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 20°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 05'46" / 06'12" / 06'22" / 06'11" / 06'19" / 06'17" / 560'36" /

4月累積里程 : 100.09 km

TCX 上傳 | 6 years ago

江鼎國, 吉哥和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	06'12"	00:11'58"
3	06'22"	00:18'20"
4	06'11"	00:24'31"
5	06'19"	00:30'50"
6	06'17"	00:37'07"
7.0	06'05"	00:43'17"

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